Med bara nio veckors kognitiv beteendeterapi via nätet omformas hjärnan på patienter som lider av social ångest. Ångesten mildras och delar av patienternas hjärnor minskar i både volym och aktivitet. Detta enligt en ny svensk studie.
Man vet sedan länge att hjärnan är plastisk, och alltså anpassningsbar.
En grupp forskare har studerat hur kognitiv beteendeterapi via nätet påverkar både hjärnans volym och aktivitet. Forskarna koncentrerade sig på patienter med social ångest, som är ett av de vanligaste problem människor drabbas av. Före och efter behandlingen undersöktes hjärnan på patienterna med magnetkamera.
Studien visar att hos patienter med social ångest minskar både hjärnans volym och aktivitet i amygdala till följd av internet-KBT. Resultaten presenteras i den vetenskapliga Nature-tidskriften Translational Psychiatry.
Populärt innehåll idag
- Så fungerar adhd-medicin
- Pandas – en autoimmun sjukdom med neuropsykiatriska symtom
- S-ministern: ”Viktigt att minska tvångsåtgärderna inom barnpsykiatrin”
- Kodning – ett verktyg som ska vässa motiverande samtal
- När motorn saknas - om ADD
- Stockholms kommunala centrala grupper för särskild inriktning (CSI)
- Sömn i tre steg – sömnhygien, tyngdtäcke och melatonin