Nästa artikel
-
Anna Hegestrand är journalist och jobbar som föreläsare, debattör och inspiratör kring anhörigskapet vid npf.
-
Anna Hegestrands bok "Mamma i motvind – scener ur ett npf-föräldraskap" släpps den 22 januari och ges ut av Bazar förlag.
Premium Att stångas med skolan, balansera på gränsen till utmattning och jämt känna sig som världens sämsta förälder är ofta vardag för föräldrar till barn med diagnoser som adhd och autism. Anna Hegestrand är aktuell med boken hon själv hade behövt läsa när tillvaron var som jobbigast. Här är hennes 7 tips till andra npf-föräldrar.
1. Oroa dig inte, du är ingen usel förälder I januari 2023 skrev Anna Hegestrand ett frustrerat inlägg om skolkaoset som hade lett till att sonen Noah sjukskrivits på halvtid för psykisk ohälsa. Inlägget blev viralt och meddelanden haglade in – det var en lättnad att få bekräftat att hon hade en rimlig reaktion på en orimlig situation. – Jag hade behövt förstå tidigare att jag inte är ensam, att jag inte är en dålig mamma. Jag har bara väldigt olika förutsättningar jämf
Liknande innehåll
Annons
Populärt innehåll idag
- Brinner för npf-frågor – nu representerar han 20 000 medlemmar
- Stöd istället för skuld – hon sprider kunskap om obesitas vid autism
- Stimmande – ett sätt att bearbeta känslor
- Autism och egenvård – åtta handfasta tips för bättre livskvalitet
- Så kan stressen i förskolan minska – ny bok ger konkreta råd
- Så här funkar WISC-testet
- Dopamin – nyckelspelaren i hjärnans belöningssystem