Nästa artikel

  • "Vi behöver alla, oavsett om vi har en diagnos eller inte, egentligen samma sak; mer balans i livet", säger Sara Emilionie.

  • Sara Emilionie driver företaget Balansinstitutet.

”Balans handlar om att tappa bort och återerövra den”

Premium Hon var konsertpianistlöftet som blev pr-konsult och därefter yogaterapeut. För Special Nest berättar Sara Emilionie om självskadebeteendet under uppväxten, adhd-diagnosen och kampen för balans i livet.

När medierapporteringen kring Covid-19 drog in över Sverige i början på året blev Sara Emilionie nedstämd av den oro som översköljde många. Den nya situationen ledde till att hennes elever slutade komma till passen på hennes yogacenter Balansinstitutet, vilket hon löste genom att börja livesända klasserna istället. Kontorsarbetet flyttade hon hem till lägenheten på Lidingö utanför Stockholm. Några veckor senare kom hon till insikt; nu var det viktigare än någonsin att hon sk

Premium - tillgängligt för prenumeranter

Teckna prenumeration
2020-06-29 03:00
Text: 
Louise Fauvelle
Bild: 
Knut Capra Pedersen
Kategorier: 
Liv & Hem
Liv & Hem

Liknande innehåll

  1. Mediyoga minskar stressbesvär
  2. ”Smärtan blev en trygghet jag kunde luta mig mot"
  3. "Barn med adhd kan ha ett extra stort behov av mindfulness"
  4. “Mina barn kommer säkert att bli entreprenörer”
  5. "Det finns så mycket fördomar om oss med asperger"
  6. ”Jag hade blivit tokig på ett vanligt jobb”
  7. Medicinsk yoga för personer med adhd
Annons

Populärt innehåll idag

  1. Ny bok om beteendedesign i skolan: "Skapar glädje hos eleverna"
  2. Så fungerar adhd-medicin
  3. BUP-enhet kapade kötiderna till npf-utredning: "Positiva reaktioner"
  4. När motorn saknas - om ADD
  5. 53-årige Nils: "Diagnoserna har inte påverkat några relationer alls"
  6. Melatonin hjälper allt fler att somna
  7. 10 saker varje barn med autism önskar att du visste