Nästa artikel
Premium Autism, adhd och jul kan bli en kaotisk kombination. Cecilia Brusewitz och Hanna Danmo berättar för Special Nest om 8 tips som kan öka chanserna för julefrid. Det handlar bland annat om att skapa en lugn oas för återhämtning, om att uppfinna egna traditioner och om att sätta gränser mot (den eventuellt oförstående) släkten.
1. Var medveten om oskrivna regler Hanna Danmo har autism, tvångssyndrom och är skribent på Tidningen Autism. Hon pekar på de oskrivna regler som finns kring julen, och att bryta mot dessa sociala koder kan skapa dålig stämning. Hon nämner exempelvis att det förväntas att alla ska låtsas som att de inte vet att tomten är en utklädd person, och att det här med vett och etikett kring gåvor kan vara svårt att navigera. – Ta med något ät- eller drickbart att lämna när du kommer
Liknande innehåll
Annons
Populärt innehåll idag
- Hon slutade med adhd-medicin: ”Jag har fått bråka med psykiatrin”
- Idol-finalisten Margaux Flavet hyllas för sin öppenhet om autism
- Så här funkar WISC-testet
- Stimmande – ett sätt att bearbeta känslor
- Kändisar med npf
- Mentalisering – att se sig själv utifrån och andra inifrån
- Lista: 10 npf-vänliga julklappstips