Gör det som funkar – tips för en fröjdefull jul

Ljusstakar lyser i fönstren, folk flockas kring julborden och köerna ringlar långa i butikerna. En av de mest populära högtiderna närmar sig kvickt. Men även om julen teoretiskt sett förknippas med värme och glädje medför den också förväntningar, förhoppningar och stress. Julklappar ska inhandlas, hemmet pyntas, maten lagas, släktingar/familj/vänner kontaktas. Den traditionella sinnebilden av en lyckad jul är dessutom att alla ska bli glada och nöjda, umgås och ha det mysigt.