Nästa artikel
Premium Använd bildscheman, våga bryt mot traditioner och planera ihop med barnen. Lina Melander från Kaosteknik kommer här med några tips för en smidig och organiserad jul.
Ljusstakar lyser i fönstren, folk flockas kring julborden och köerna ringlar långa i butikerna. En av de mest populära högtiderna närmar sig kvickt. Men även om julen teoretiskt sett förknippas med värme och glädje medför den också förväntningar, förhoppningar och stress. Julklappar ska inhandlas, hemmet pyntas, maten lagas, släktingar/familj/vänner kontaktas. Den traditionella sinnebilden av en lyckad jul är dessutom att alla ska bli glada och nöjda, umgås och ha det mysigt.
Liknande innehåll
Annons
Populärt innehåll idag
- Undvik utmattning vid adhd och autism – psykologens bästa råd
- Detta innebär autistisk utbrändhet: ”Tyvärr väldigt vanligt”
- Så tänker personer med autism om kärleksrelationer
- Allt tunnare gräns mellan autismdiagnos och autistiska drag
- Så kan elever med adhd stöttas i skolan – 6 tips till lärare
- Hantera stress vid npf: ”Inte egoistiskt att prioritera sig själv”
- Dopamin – nyckelspelaren i hjärnans belöningssystem