Nästa artikel
-
Psykologen Maria Farm är aktuell med boken "Är jag verkligen kär – Hjälp vid tvivel i relationer".
-
Omslaget till boken som ges ut av Natur & Kultur.
Premium Det är vanligt att ibland fundera över sin kärleksrelation. Men fastnar du ständigt i orostankar kring känslor, gör jämförelser och googlar efter säkra svar? Då kan du lida av relations-OCD, en okänd variant av tvångssyndrom. Det berättar psykologen Maria Farm som nu är bokaktuell med ”Är jag verkligen kär? – Hjälp vid tvivel i relationer”. Special Nest har pratat med henne om relationsoro som blir tvångsmässig och hur man kan hantera den. "Många känner sig dumma och ytliga, men vad det handlar om är att man vill ha visshet kring hur det kommer att gå", säger hon.
Nu pirrar det inte lika mycket som förra veckan. Hur vet jag att han är rätt? Tänk om jag var mer attraherad av mitt ex? Kan jag verkligen boka den där resan i vår när jag inte vet säkert om vi är tillsammans då? Hur ska jag kunna veta att det kommer hålla? Det här är exempel på orostankar som psykologen och psykoterapeuten Maria Farm mött hos många klienter som har kommit till hennes mottagning. – Det handlar om en överdriven fokus inåt. Hur känns det? Känner jag rätt? N
Liknande innehåll
Annons
Populärt innehåll idag
- Vad händer när en adhd- eller autismdiagnos omprövas?
- LIVE Special Nest: Så kan känslor hanteras vid kognitiva svårigheter – ny metod
- Med hjärtat som insats skriver Maud Deckmar om sin autistiske son
- Studie: Färgstarka förmågan synestesi har samband med autism
- Joanna klarade skolan med livet som insats – nu kämpar hon för förändring för alla med autism: ”Jag har ett enormt driv”
- Sommarläsning del 2: Åren går – npf består
- Ny antologi om fördelar och fallgropar med särskilda undervisningsgrupper