Nästa artikel
-
Angelika Williams har skrivit den självbiografiska boken Bakom fasaden.
Premium Angelika Williams hade en tuff uppväxt präglad av mobbning och självskadebeteende. Vändpunkten kom när hon som 28-åring fick diagnosen adhd. Nu är hon aktuell med boken "Bakom fasaden" där hon delar med sig av sina upplevelser. ”Jag vill hjälpa andra att tro på sig själva", säger hon till Special Nest.
Idén till Bakom fasaden växte fram när Angelika Williams, 43, blev medveten om hur starkt uppväxten har påverkat hennes självkänsla och vuxna liv. Med boken vill hon stötta andra att hitta vägar ur svåra livssituationer. Boken bygger på hennes erfarenheter men har också många råd och tips. – Om man inte tycker om sig själv så tar det tid att bygga upp sin självkänsla. Men man måste vara beredd att jobba med sig själv och vara villig att förändras, säger Angelika Willia
Liknande innehåll
Annons
Populärt innehåll idag
- Så kan autistiska personer göra en energikartläggning
- Föräldrar till barn med npf gynnas av att öva på psykologisk flexibilitet – ny avhandling: ”Många tänker att de inte duger”
- Ny studie kopplar sociala medier till sämre koncentration hos barn
- Kamouflering av autistiska drag kan leda till ökad biologisk stress
- Ny bok om phonics: "Läsinlärning ska inte lämnas åt slumpen"
- Stress och trötthet vid adhd och autism – 6 lästips som kan hjälpa
- Stimmande – ett sätt att bearbeta känslor