Nästa artikel

  • "Jag brukar säga att man behöver bli en detektiv och fundera på vad återhämtning är just för en själv", säger psykologen Bella Stensnäs.

”Inget fel med att tänka på sin hälsa”

Premium Skapa utrymme för återhämtning, våga be om hjälp och släpp skamkänslorna. Många föräldrar till barn med npf har en ansträngande livssituation. Hur kan stressen minskas? Special Nest har bett psykologen Bella Stensnäs om råd.

Det är ingen nyhet att föräldrar till barn med neuropsykiatriska diagnoser kan ha en besvärlig och prövande vardag. Stress, oro och frustration är ideligen närvarande samtidigt som risken för utmattningssyndrom är överhängande till följd av livsomständigheterna. 2015 gjorde riksförbundet Attention en enkätundersökning i ämnet. Där framkom att nio av tio föräldrar ofta eller ständigt upplevde en stress kopplad till barnets situation, medan närapå hälften av undersökningen

Premium - tillgängligt för prenumeranter

Teckna prenumeration
2018-10-19 03:00
Text: 
Tomas Nilsson
Bild: 
Shutterstock
Kategorier: 
Liv & Hem
Liv & Hem

Liknande innehåll

  1. ”Beröm försök och ansträngning – inte prestation”
  2. Npf-föreläsningar på Anhörigveckan
  3. "Viktigt för självständigheten att kunna sköta hygienen"
  4. Så kan npf-föräldrar orka med vardagstressen – tips i ny bok
  5. Villkorslös samvaro för en positiv relation
  6. Terapi lär föräldrar acceptans och närvaro
  7. Ny bok: Så kan stressen minska för lärarna
Annons

Populärt innehåll idag

  1. Psykiaterns bästa tips – så kan föräldrar med egen npf-diagnos hantera vardagen: "Att förmedla sina behov kan vara svårt"
  2. Så här funkar WISC-testet
  3. Internatskolor med särskilt uppdrag
  4. Inte vanliga utbrott: Så känner du igen autistisk meltdown/shutdown
  5. Ny handbok i specialdidaktik – så kan lärare få fler elever att lyckas
  6. Hon löste gåtan "Sveriges farligaste kvinna"
  7. Stimmande – ett sätt att bearbeta känslor