Nästa artikel
Premium Autistic burnout, eller autistisk utbrändhet på svenska, är inte en formell diagnos. Ändå är det vanligt att just personer med autism någon gång i livet blir sjukskrivna på grund av stress och utmattning. Special Nest tittar närmare på fenomenet autistisk utbrändhet genom att intervjua psykologen Maria Bühler, autismforskaren Tatja Hirvikoski samt universitetsadjunkten Svante Lingärde – som själv har drabbats.
– Jag har varit sjukskriven två gånger för utmattning och i efterhand kan jag se att jag inte lyssnade inåt på mig själv. Som autist är man särskilt exponerad för att glömma att lyssna på inre signaler och så är det för mig när jag håller på att bli för trött. Begreppet autistic burnout fångar något viktigt, att man som autist försöker maskera och vill leva upp till omvärldens förväntningar, säger Svante Lingärde, adjunkt vid Malmö universitet och själv autistisk.
Liknande innehåll
Annons
Populärt innehåll idag
- Så kan autistiska personer göra en energikartläggning
- Föräldrar till barn med npf gynnas av att öva på psykologisk flexibilitet – ny avhandling: ”Många tänker att de inte duger”
- Ny studie kopplar sociala medier till sämre koncentration hos barn
- Kamouflering av autistiska drag kan leda till ökad biologisk stress
- Ny bok om phonics: "Läsinlärning ska inte lämnas åt slumpen"
- Stress och trötthet vid adhd och autism – 6 lästips som kan hjälpa
- Stimmande – ett sätt att bearbeta känslor