Nästa artikel

  • Malin Roca Ahlgren och Jessica Stigsdotter Axberg har skrivit en bok om hur man kan förebygga och återhämta sig efter utbrändhet.

Författarna till bok om utbrändhet: "Samhället fattar inte"

Premium Malin Roca Ahlgren och Jessica Stigsdotter Axberg, båda npf-föräldrar, har skrivit en bok om stress och utmattningssyndrom – Vägen från väggen. Den handlar bland annat om hur det är att leva med utbrändhet, varför man kan hamna där och vad man kan göra för att komma därifrån. Special Nest har intervjuat författarna.

För tre år sedan drabbades Malin Roca Ahlgren* av en panikångestattack. Hon arbetade som lärare på högstadiet, tog samtidigt sin lärarexamen på universitetet, hennes man var sjukskriven och båda hennes barn hade problem i skolan. – Dagen efter ångestattacken kom jag inte upp ur sängen och jag var hemma från jobbet i 3–4 veckor, sedan var jag tillbaka på jobbet på full tid. Jag tänkte inte att det här är utbrändhet. Och det är det som jag tror att majoriteten inte kan förl

Premium - tillgängligt för prenumeranter

Teckna prenumeration
2018-04-18 03:00
Text: 
Malin Askerlund
Bild: 
Per Myrehed
Kategorier: 
Liv & Hem
Liv & Hem

Liknande innehåll

  1. Malin Roca Ahlgren: "Jag vill lyfta flickor med npf"
  2. Bok om “Hypersjälar” ska förändra samhället
  3. "Vill försöka få fram problemen och motgångarna"
  4. Skönlitteratur med stor betydelse
  5. Barnbok ska få alla att förstå Aspergers syndrom
  6. Skriver för ökad kunskap och förståelse
  7. Hon bjuder på sina 100 bästa adhd-tips
Annons

Populärt innehåll idag

  1. Så sopar du banan för smidigt julfirande vid autism och adhd
  2. Selektivt ätande hos barn med autism – så kan föräldrar hjälpa
  3. Unik forskning om föräldrar till vuxna autistiska barn som bor kvar hemma: "Kring de här föräldrarna finns en forskningslucka"
  4. Så här funkar WISC-testet
  5. Mentalisering – att se sig själv utifrån och andra inifrån
  6. Dopamin – nyckelspelaren i hjärnans belöningssystem
  7. Stimmande – ett sätt att bearbeta känslor