Nästa artikel
Premium Erika Norberg har svart bälte i planering. Tack vare noggrann struktur har hon tagit kontroll över sin tid och hjälpt sina skolelever att höja betygen. Här får du hennes bästa planerings- och strukturtips.
Erika Norberg hade nätt och jämnt hunnit bli läs- och skrivkunnig, men hon skulle bestämt ha en kalender. Inte för att hon i sin ringa ålder hade några särskilt viktiga ärenden att skriva i den, men en kalender skulle hon ha. Förkärleken till planering och struktur har bestått in i vuxen ålder. – Genom att planera sparar jag tid och jag slipper frustrationen som uppstår om jag märker att jag har missat något: möten, deadlines eller att tina kvällens middag. Dessutom är det
Annons
Populärt innehåll idag
- Så sopar du banan för smidigt julfirande vid autism och adhd
- Selektivt ätande hos barn med autism – så kan föräldrar hjälpa
- Unik forskning om föräldrar till vuxna autistiska barn som bor kvar hemma: "Kring de här föräldrarna finns en forskningslucka"
- Så här funkar WISC-testet
- Mentalisering – att se sig själv utifrån och andra inifrån
- Dopamin – nyckelspelaren i hjärnans belöningssystem
- Stimmande – ett sätt att bearbeta känslor