5 lästips om vikten av fysisk rörelse

Special Nests material bli inte inaktuellt på samma sätt som de dagsaktuella nyheter vi tar del av i det dagliga medieflödet. Du kan i stället se oss som en kunskapsbank dit du kan återkomma för att hitta artiklar om det som för tillfället är av intresse för dig. Prova på en gång genom att skriva in ett ämne som intresserar dig i sökrutan på startsidan: www.specialnest.se

Somliga av våra artiklar ligger inom Premiumformatet, vilket betyder att de är låsta och endast kan läsas av våra prenumeranter. Om du vill teckna en prenumeration kan du göra det här: http://www.specialnest.se/prenumeration

5 Special Nest-artiklar som på olika sätt handlar om fysisk aktivitet och psykisk hälsa:

"Lägre betyg och mer ångest vid mycket skärmtid för unga": En artikel om en stor forskningsstudie som visar att högstadieungdomar med mycket skärmtid i vardagen – 5 timmar eller mer per dygn – är mer stillasittande, har sämre betyg och även rapporterar högre nivåer av ångest.

"Kan yoga gynna ungdomar med adhd?": Här skriver vi om en studie som utförs vid Högskolan i Väst. Forskare ska i samarbete med ett antal BUP-mottagningar undersöka om en anpassad yogaform kan bidra till ökad livskvalitet och mer motståndskraft hos ungdomar med adhd. 

”Kroppen och hjärnan är inte separata”​: En intervju med Ingegerd Ericsson, som i sin forskning har visat att mer idrottsundervisning i skolan har positiv effekt på elevers motorik och skolresultat.

"Så kan barnens motorik stimuleras i förskolan": En intervju med de sensomotoriska tränarna Pernilla Unevik och Åsa Hagdahl som har skrivit en handbok om hur förskolepersonal kan göra för att främja barnens motoriska förmågor, vilket också är viktigt för barnens kognitiva utveckling.

"Stillasittande ökar risken för psykisk ohälsa bland barn": Här skriver vi om en rapport från Generation Pep som har studerat kopplingen mellan fysisk aktivitet och psykisk hälsa hos unga.